約10年ぶりに歩数計
を復活させたのもあり
、約30分の愛犬ラッキー
との散歩
は何歩歩いているのか?
成人男性
1時間
の歩く
距離4kmからすれば、30分
で2kmとなりますが?
止まっている時間
(用足し
・片付け
)もあれば、公園内
で走っている
事も!
での結果は、3058歩×0.75=2293.5≒約2.2km分の距離を歩いている
結果となりました!
仕事
で約10km、愛犬ラッキー
の散歩
で約2kmの合計12kmが毎日の日課ですね!
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