夏日が続くと、汗を掻く分、勤務終了後の冷たさを求めて冷たい飲み物を買って帰る習慣となってしまっております・・・呑むとそれなりの満腹感も感じたくて乾き物をポリポリ!太るよとの葛藤がありながらも理性と戦いますが、痩せるどころか太っていっています!“食べないと体力が持たないよ”との悪魔の囁きが強いのは確かですね?今期の夏で、どこまで太るのを抑えられるのかが、秋以降の減量に継続出来るのかの勝負かも知れません!
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