本日から夏休みです。とにかく、トレーニング三昧の夏休みにしたいと思います。
でも、三日坊主のトレーニング日誌ですので。
で、今日は、ニューバイク実走ができました。
三角港往復５２ｋｍ、２時間７分でした。
往路は１時間１分４５秒、復路は１時間５分１５秒でした。
天トラ以来のロング（私の中では）で、往路も復路もニューバイクの能力が発揮されまた。
コンパクトクランク。坂道を楽に登れます。回転数は出ますが、スピードは出ません。スピードを出すためには、やはり重いギアを踏む必要があります。
そのためにはトレーニングあるのみです。
夏休みは、私にとってそれができる時です。昨年の轍を踏まないようにします。
それと、今日は腕は痛くありませんでした。サドル、ハンドルのセッティングではないかと書いていましたが、今日の走りで、違うのかなと思いました。
２５年前のクロモリと比較しながら、考察したいと思います。