貝の独り言

人見てもよし、見なくともよし我は咲くなり。でも見てもらいたいなー。宜しく返待つ。 

1日1~5回 一回5~10分 続くかな

2014年05月28日 22時12分09秒 | つぶやき

 CT検査の結果、別に異常は見られないとのことですが、これとは関係なく心臓に少し水がたまってい居るようです。念のためMRI写真を撮ってみますかと言うことで2週間後に行うことになりました。
 原因がはっきりしてくれればいいのですが、「肩こり症状ですね。」と言われて肩こり体操(肩こり予防・治療の運動)絵入りマニュアルを渡されました。
 それによると、首の体操・肩の体操・など6種目を1日1回~5回、1回5分から10分。1日2~3回行うようにとのことです。今でもストレッチ体操へ週1っ回、通ってるんですがね。そこで似たようなことをしてきたのですが、こんな回数は初めてです。出来るかなー??。 ちなみに今日は受診から帰って1回だけでした。