心と体

この二つは本当に繋がってると思う。
心が落ち込んでるとき体も落ち込むし、
体が疲れてるとき心も疲れてる。
健康を維持することは心の強さを保つことにも繋がるし、
心を鍛えることは体を鍛えることにも繋がる。
心をコントロールできるということは、体をコントロールできるということ。

どちらかだけではダメなのだ。

俺は心が弱いと自分で思っているけど、
体も鍛えなければいけないのだろう。
むしろ、ベースは体の方にあるのかもしれないし。