最大の敵

俺の人生の最大の敵は「もやもや」、間違いない！
もやもやが一切ない人は、本当になんも考えてない人だけ
つまり大なり小なりもやもやは誰にでも存在する
でも、俺にとってはこのもやもやは相当厄介

皆それぞれ解消方法を持ってると思うけど、どんなんだろう？

解消方法がなくて苦しい思いを続ける人もいるだろうけど
それは本当に苦しいよな～＞＜
って俺も人のこと言えないけど、昔よりはだいぶマシになったけどね！

理解できてきた

よし、だいぶ自分の心に納得のいく説明ができた
心の中のモヤモヤも相当消えたし、多分これでいいんだ

きっとこれは夢だったのだ！
いい夢を見れた、さてそろそろ夢から覚めるときが来たかな

まだ若干夢から覚めたくない自分がいるけど
現実に戻らなきゃいけないしね

あーもー

本当にうっとうしい
なんで自分の気持ちって「こうやろう」と思ってもできないことがあるのか
自分が弱いから？子どもだから？わからん

本当にめんどくさい性格してるわー
たしかに毎度落ち着くまでには数日か1週間ぐらいはかかるんだが
どうしてこうなったんかね

愚問だった、最初から分かってたのにね
馬鹿だな

来とる・・・やつが

窓を開けても半袖でも少し暑い
ついに来ちゃったか～、夏

寒いよりはマシだけどさ！

悪いことを予想したとき

それを「楽しい」と思えたら人生って楽しいことがいっぱい増えるんじゃ！？

勿論楽しいと思えることは限定的ではある
例えばガンの可能性があるだのと言われたときに楽しいと思うことは難しいが
楽しいと思える悪いことはそれなりにある

少なくとも俺が持っているいくつかの悪い予想は、楽しいと思える内容
未来が予測できない、相手の考えていることが分からない
この分からないというのは、面白いと思える部分だと思う
それをイライラするだの、不安になるだのにならなければいいのだ
これを楽しいと思えれば俺の人生に辛いことは無くなる
楽しいと思える練習をしてみよう！

方法は簡単で、「楽しい！」と思うこと、それだけ
最初はそうならないけど、ずっとやってたらいつかなるんだなーこれが
これも環境適応能力の１つなのかな、刷り込みとも言えなくもない

何にしても他人に迷惑をかけずに人生を楽しむ為の努力はしても無駄じゃないと思うんだよね
というか今の俺には過度なストレスと緊張は生死に関わるので・・・
あれから半年以上肺炎にならないところを見ると、やっぱりその２つが原因だったんだと思う
だって酷いとき2週間でなっとったし～（笑）