休憩も大事ですね

最近左肩が痛みがあり

鍼灸接骨院に通っています

先週金曜日に鍼灸接骨院へ行ったら

肩の痛みは緊張状態が続けている為かも

と言われました

なるほどー!

一日中パソコンに向かっているからか😅

確かに休憩を取らないこともあるな

これは治らない原因の一つだと思う

明日からは１時間ごとにサボロー

訂正！休憩を取ろう

治さないとつらいからね

今週は休憩を大切にします