都電荒川線に乗りました(1)

先週は一日の休みを取りました
久しぶりの有給休暇
天気は晴れでしたが、冷たい北風が強く吹くため、寒い日でした

朝、地下鉄の早稲田駅からスタート
まずは穴八幡へ足を運びました
立派なお社で、黒が基調で引き締まって素敵に見えました

そのまま北風に向かって歩き、面影橋へ
趣のある橋の名前です
しかし神田川の護岸工事に合わせたコンクリートの橋でした

面影橋を渡り、高田総鎮守氷川神社へ向かいました
橋のたもとの広い地所は工事中でしたが、何ができるのでしょうか？
氷川神社の回りには高いビルも無く、都会の中にしては広いスペースがあり、落ち着いた良い雰囲気でした

次に都電荒川線の面影橋駅から庚申塚駅へ向かいました
庚申塚駅のホームに直結の甘味処でおはぎと珈琲のセットをいただきました
もち米の柔らかさがちょうどいいし、珈琲も癖が強くなく、餡子に合う良い加減で美味しかった

次に巣鴨地蔵通り商店街を散策しました
この日は縁日でたくさんの人と屋台が出ていました
屋台は食べ物(お好み焼きやじゃがバター、漬物、唐辛子など)、古着屋、アクセサリー、帽子や靴下など様々でした

商店街の店もお茶の試飲などでお客さんを集めていました
TVでよく紹介される赤パンツ屋さんも混んでいて、いくつか支店もあり、メンズ館までもありました
ちょうど正午だったからか？牡蠣フライの店に行列が出来ていました

おばあちゃんの原宿の異名を持つ商店街であるため、ほとんどはシルバー層向けで、私がほしい物は無し
高岩寺に着くと、お線香の香りが強くなり、お寺に人々が吸い込まれて行きます
私はここで折り返して白山通りへ移り、新庚申塚駅へと北風に向かって歩き始めました

次は飛鳥山を目指すのですが、今日はここまで！

風邪には早寝だが、早く寝られない！

気温の変化が激しいためか？
花粉症のためか？
風邪をひいたのか？

先週はたまにくしゃみが出た
そしてはなみずが鼻の奥で固まって辛い
さらに頭がたまにずきんと痛い

鼻炎や花粉症に効きそうな薬を飲む
そして昨日は外出を控えた
家の中でも安静にして、布団で過ごす

今日はだいぶスッキリした
頭痛や怠さ(だるさ)もとれた
はなみずもなく、くしゃみも出ない

何が原因か分からない
しかし症状は緩和した
休養がいちばんいいのだと思う

とはいえ、晴天の今日は外出していた
明日は天気も変わり、四月の気温と雨
そして出勤日(頭痛)

また再発するのだろうか？
早く寝るのがいちばんいいかな？
でも今晩はTOKYO FMで「夜のサンデー ソングブック」が有るから、いつも通りの就寝時間となりそうだなw

歩く人

歩くことも結構役に立つ
毎日30分連続で歩くと腹が締まってきた
体重も少し減った

帰宅の時に一つ手前の駅で降りて歩く
ただそれだけでも効果がある
歩くスピードを変えながらも良い

最初の信号機を渡ってから早目に歩く
二つ目の信号機が変わらない内に着くようにする
ちょうど赤信号に変わる前に合わせて行くと早足になる事が分かった

三つ目の信号機まで早足で頑張る
四つ目の信号機は遠いので、普通に歩く
それを過ぎるとしばらく信号機に会わないので、その日の気分で歩く

家の近くの信号機は赤信号の事が多く一休みする
ラストの家の手前は小さな坂道を登って降りるのでちょうどいい運動になる
このコースで夏迄にはかなり減量したいな

歩く途中で気になるのが、途歩きスマホの歩行者
何人も追い越す
歩道とはいえ、歩きスマホは危ないなと毎日思う

ビックリ！

先週の投稿の後、急に数字が伸びた
何故かというと、Twitterのお陰
自転車レーンの話題のお陰

毎回アップしたことをTwitterにもアップするように連携しています
それをある方が見て、リツイートしてもらえたのです
Twitterはありがたいですね

その後も自転車レーンのマークはあちこちで見かけています
もっと増えるようですね
出来るだけ歩道に自転車が通らなくて済むといいです

また歩道ない道路での接触事故も多くあります
自転車の方は、まずはスピードを出し過ぎない余裕のある運転をする
歩行者を見かけたら危険を予測し、いつでも回避出来るように徐行するようにお願いします

歩行者もスマホの見ながらの歩行は危ないです
自転車でも見かけますが、片手離しの運転は禁止されています
止めましょう

事故は被害者とその家族を不幸にします
そして加害者とその家族も不幸にします
自転車も思いやり運転をお願いします

なんだか警察のいうような話しになりましたが
皆さんの関心がある話題のようで、本当にびっくりしました
また来週からは別の話題で頑張ってみます