昨日、また何かにとり憑かれたようで、
ひどいめまいと吐き気でぐったりしてました。
が、「今回は絶対自分で追い出してやるんだ !」
と意気込んでいたので、
ぐったりよりも「負けてたまるか 」
という気持ちの方が強かったように思います。
めまいと吐き気がひどくて、
座っていることができませんでした。
なので、寝転がってできることをいろいろ試してやってみました。
その中で、効果があったと感じるものを紹介したいと思います。
★自分の胸の中を愛のエネルギー
(愛おし~い、思わずぎゅっと抱きしめたくなるような愛おしい感覚を思い出しながら)
でいっぱいに満たします。
そしていろいろな人の顔や飼っている犬 、飼っていた猫 の顔を思い浮かべて「みんなみんな、お幸せに。穏やかで温かい、楽しい日々を送れますように…。」と祈りました 。
気がつくと、もう夕方になっていました。
「これで憑き物が出て行かないんだったら、もう知らないわ!」
と思いながら、すぅ~ッと眠っていました 。
目が覚めると、めまいがずいぶん楽になっていました。
それまで気持ち悪くて座っていられなかったのが、
ゆっくりなら動けるようになっていました。
でも、完全には抜け切っていませんでした。
そうこうしているうちに、主人が帰ってきました。
ちょっとなら動けるようになっていたので、
近所に回転寿司を食べに出かけました。
そして、楽しく談笑しながらおいしいお寿司を食べて、
外に出ると ん? めまいがない 。
まだまだ半信半疑で、動きはゆっくり。
朝起きて、さあどうなってるか・・
ちょっとワクワク、ちょっとドキドキ
めまいが ・・・ない !!
まだ奥深くに潜んでるんじゃないか…
という思いもちょっとありますが、
とりあえず、自力で撃退できたかも
と思うと、嬉しくって 。
私に憑いていたオバケちゃんが、ちゃんと昇天して成仏してくれたことを祈ります。
別に お礼とか来なくていいけど 。
最終的に憑き物を吹き飛ばしたのは
★笑いながら、おしゃべりしながらの楽しい食事 でした。
ひどいめまいと吐き気でぐったりしてました。
が、「今回は絶対自分で追い出してやるんだ !」
と意気込んでいたので、
ぐったりよりも「負けてたまるか 」
という気持ちの方が強かったように思います。
めまいと吐き気がひどくて、
座っていることができませんでした。
なので、寝転がってできることをいろいろ試してやってみました。
その中で、効果があったと感じるものを紹介したいと思います。
★自分の胸の中を愛のエネルギー
(愛おし~い、思わずぎゅっと抱きしめたくなるような愛おしい感覚を思い出しながら)
でいっぱいに満たします。
そしていろいろな人の顔や飼っている犬 、飼っていた猫 の顔を思い浮かべて「みんなみんな、お幸せに。穏やかで温かい、楽しい日々を送れますように…。」と祈りました 。
気がつくと、もう夕方になっていました。
「これで憑き物が出て行かないんだったら、もう知らないわ!」
と思いながら、すぅ~ッと眠っていました 。
目が覚めると、めまいがずいぶん楽になっていました。
それまで気持ち悪くて座っていられなかったのが、
ゆっくりなら動けるようになっていました。
でも、完全には抜け切っていませんでした。
そうこうしているうちに、主人が帰ってきました。
ちょっとなら動けるようになっていたので、
近所に回転寿司を食べに出かけました。
そして、楽しく談笑しながらおいしいお寿司を食べて、
外に出ると ん? めまいがない 。
まだまだ半信半疑で、動きはゆっくり。
朝起きて、さあどうなってるか・・
ちょっとワクワク、ちょっとドキドキ
めまいが ・・・ない !!
まだ奥深くに潜んでるんじゃないか…
という思いもちょっとありますが、
とりあえず、自力で撃退できたかも
と思うと、嬉しくって 。
私に憑いていたオバケちゃんが、ちゃんと昇天して成仏してくれたことを祈ります。
別に お礼とか来なくていいけど 。
最終的に憑き物を吹き飛ばしたのは
★笑いながら、おしゃべりしながらの楽しい食事 でした。