花一のお昼のお弁当 その他 色々 

その日に作った料理や 何かしたことをUpします。

筑前煮

2009年11月28日 | 料理
根菜類が美味しくなってきました
レンコン ごぼう こいも 人参
こんにゃく 鶏もも
野菜は全部下茹で
こんにゃくも茹でておきます
鶏はフライパンで焼いておきます
カツオだし 砂糖 味醂 醤油 で煮ます
味をみて 足らなければ塩少々で調整します。