今日のお弁当

とんかつの豚にキウイをぬってしばらく置いておくと
キウイの
タンパク質分解酵素が作用して
肉がやわかくなります

とんかつ
トマト
高野豆腐
若ごぼう炒め煮
黒豆
ハリハリ漬け
ご飯
牛肉のしぐれ煮

今日のお弁当

鶏照り焼き
だし巻き卵
トマト
高野豆腐
はりはり漬け
ご飯
キノコ佃煮

黒豆

かえりじゃこと黒豆の胡麻眩し