退屈しないように シニアの暮らし

ブログ巡り、パン作り、テニス、犬と遊ぶ、リコーダー、韓国、温泉、俳句、麻雀、木工、家庭菜園、散歩
さて何をしようか

スイカズラ

2021-06-04 18:46:37 | 花の話








スイカズラ(ハニーサックル)
花言葉
愛の絆、友愛

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください


no184
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18歳と81歳

2021-06-04 11:58:19 | 老いの話
おばテニの仲間からラインで面白い話が回ってきました
皆さんはもう知っていますか
我が家はテレビを見ない生活なのでこういう情報に疎いです

笑点の大喜利のお題で出た話だそうです

18歳と81歳の違い
・道路を暴走するのが18歳、逆走するのが81歳
・心がもろいのが18歳、骨がもろいのが81歳
・偏差値が気になるのが18歳、血糖値が気になるのが81歳
・受験戦争で戦っているのが18歳、アメリカと戦ったのが81歳
・恋に溺れるのが18歳、風呂で溺れるのが81歳
・まだ何も知らないのが18歳、もう何も覚えていないのが81歳
・東京オリンピックに出たいと思うのが18歳、東京オリンピック
まで生きたいと思うのが81歳
・自分探しの旅をしているのが18歳、出掛けたまま分からなくな
って皆が探しているのが81歳
・ドキドキが止まらないのが18歳、動悸が止まらないのが81歳
・恋で胸を詰まらせるのが18歳、餅で喉を詰まらせるのが81歳
・早く「二十歳」になりたいと思うのが18歳、できることなら「二
十歳」に戻りたいと思うのが81歳


笑ってしまいました
これで免疫力がアップですね
コメント (2)
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今日のパン

2021-06-04 08:11:02 | パンを作る
小雨が降っています
こんな天気だとおばテニはお休み、、
今日は何をやって過ごそうか、ちょっと考えいちゃいますね
シニアにはキョウヨウ(今日用事がある)とキョウイク(今日行くところがある)が大事です

今日は食パン




買ってきた野菜でサラダ、目玉焼きのモーニングセットです
完食です

庭の月桂樹の剪定をした時の葉の付いた枝を干してあります
自家製ローリエです
ベーコンを作る時に使います



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全仏オープン

2021-06-04 06:32:42 | テニスの話
気になる試合結果
2回戦
西岡 良仁(57 位 25 歳 170 ㎝ 日本)vs L.ムゼッティ(76 位 19 歳 183 ㎝ イタリア)0-3(5-7 3-6 2-6)
1セットは西岡リードの場面があったのですが逆転されその後はあっさりです
負けこんでくるとラケットを投げる、、いつもの西岡です
だから西岡の試合は見たくない

P.コールシュライバー(132位 37歳 177㎝ ドイツ)vs A.カラツェフ (24) 3-1
カラツェフ2回戦も出でると思ったのですが、、負けました
ここのところ勝てなくなりましたね

J.シンネル (18)vs G.マジェル 3-1

N.ジョコビッチ (1)vs P.クエバス(92 位 35 歳 180 ㎝ ウルグアイ) 3-0
ジョコビッチ強いです

M.チリッチvs R.フェデラー (8) 1-3(2-6 6-2 6-7 2-6)
フェデラーがどこまで回復できているか気になりますが、、、
途中で寝てしまいました
落ちてきているとは言えチリッチに勝ったのだからそこそこ調子が上向きなのではないでしょうか

R.ナダル (3)vs R.ガスケ 3-0
ナダルガスケを寄せ付けません
強いです
ナダルは6月3日現地時間で今日誕生日でした、35歳です

今日の気になる試合
3回戦
C.ルード (15)vs A.ダビドビッチ フォキナ

錦織 圭vs H.ラークソネン(150位 29歳 185㎝ スイス) 19:15~
これも順当にいけば行けそうですね

A.ズベレフ (6)vs L.ジェレ

R.オペルカ (32)vs D.メドベージェフ (2)

S.チチパス (5)vs J.イスナー (31)
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ザクロ

2021-06-04 04:17:10 | 花の話




つぼみ


花言葉
円熟した優雅さ

実の花言葉
愚かしさ、結合

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

ザクロの実は優れもの
果汁にはビタミンCが豊富です。
ビタミンCは抗酸化作用が強く活性酸素から細胞を守り、
コラーゲンの産生を促進する働きがあるため、
肌の老化を防ぎ弾力やハリを与える効果があるそうです
そしてメラニンの生成を抑えることからシミの予防改善にも効果的ということです
シニアに必要な果物なのかな、木の実ですね
また、カリウムの含有量が果物の中では多く、体内の余分な水分を排出し、むくみの改善に役立つそうです


no183
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