退屈しないように シニアの暮らし

ブログ巡り、パン作り、テニス、犬と遊ぶ、リコーダー、韓国、温泉、俳句、麻雀、木工、家庭菜園、散歩
さて何をしようか

頑張らない1日

2024-09-23 21:19:11 | 老いの話
急に涼しくなりました
長袖でないといけないぐらい寒いです
北風が吹いていました

昨日の急な発熱、きっと疲れているのだと今日は三舟山は休みました
パソコンで小雪と三舟山へ行った時の思い出をClipchampで動画編集していたら
十分に三舟山へ行った気分になりました
作った動画は後日アップしますのでよかったら見てくださいね

(3月30日 小雪、三舟山で)

気分転換に町内を買い物を兼ねて小1時間ほど散歩
アップダウンもなく平坦な道をゆっくり歩きました
今日の歩数計


千葉の里山はヒガンバナがきれいに咲いています


そして柿が色づき始めました


頑張らない1日を送りました
これからだんだん、頑張らないというよりも
頑張れない日々に移行して行くのでしょうか

華麗(加齢)なる老化です
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ザクロ

2024-09-23 19:11:15 | 花の話


 
(6月に撮影)

ザクロ

花言葉
円熟した優雅さ

実の花言葉
愚かしさ、結合


no756

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください
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秋田弁で楽しむ おばあさんの会話 通り音頭

2024-09-23 16:39:39 | 秋田弁で遊ぶ
田舎の秋祭りの時の通り音頭を紹介します
サクラ母も子供の時の踊りました
子供たちを着つけてくれるのはサクラ母の母で
秋田音頭を歌って尺八、笛を吹いていたのはサクラ母のおじいさんとおばあさんでした
もう、50年いや60年前の話になりますね
今年は終わってしまいましたが
興味のある方は来年の9月15日前後で検索してください
多分続いていると思います

秋田弁で楽しむ おばあさんの会話 通り音頭
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シマスズメノヒエ

2024-09-23 12:00:39 | 花の話


シマスズメノヒエ

花言葉


no755

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください
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大人の知恵熱

2024-09-23 06:53:15 | 日々の暮らし
少し弱い雨が降っています
暗い朝、ちょっと寒いぐらいです
最低気温21度、予想最高気温29度
やっと夏日から解放されます

ちなみに札幌は
最低気温10度、予想最高気温18度
朝はストーブが欲しくなりますね

昨日は朝からいまいち元気がなかったのですが
午後から熱が出て(38.6度)寝込んでしまいました
寝込んだと言っても食欲はあり、動けない訳ではなかったのです
今朝は熱も下がっていたって普通です

これって何
調べてみると大人にも知恵熱ってあるらしい
大人において、知恵熱という表現は使わず、ストレス性高体温症というそうです
ストレスや疲労の蓄積などが原因で発熱する場合があり
これらは心因性またはストレス性の発熱と呼ばれ、
極度に緊張したり興奮したりすると急激に体温が上昇したり、
微熱程度の発熱が続いたりすることがあります。
また、過労などで休養が不足していたり、勉強などを頑張りすぎたりしているときにも生じやすい症状とのことです

疲れていたのかしら
と思った次第です

小雪(15歳9か月)は時々足がつって転びますが熱を出すこともなく元気です
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アキノノゲシ

2024-09-23 04:47:56 | 花の話


アキノノゲシ(秋の野芥子、秋の野罌粟)

花言葉
幸せな旅、控えめな人、謙虚、本当は心優しい


no754

ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください

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