退屈しないように シニアの暮らし

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さて何をしようか

昨日の歩数計

2024-02-01 08:24:53 | 日々の暮らし
雨が降っていました
久しぶりの雨です
裏庭の気温は9度、予想最高気温は15.1度、午前中は日が差してくるようですが雲の多い天気のようです

昨日は午前中テニスの基本練習をやって午後は頭の体操で健康マージャンへ行きました
テニスの基本練習(1時間半)だけで6000越えなのでこれはまじめにやった証拠となりました

午後の麻雀は歩数はないのですが頭を使うのでテニス以上に疲れます
夜7時には寝てしまいました

昨日の歩数計(スマホのアプリ)


この間、ウエストポーチにスマホを入れてテニスをしているのですが、、邪魔です


ちなみに気前のいい歩数計は12857歩
業者に催促のメールをしたら発送を忘れていたらしい、、
この業者危ないかも、、代わりの歩数計は大丈夫か、、不安になります

今日か明日には到着すると思うのですが

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