３月１６日

今日は夫の命日。
いつものようにお寺へお参りに。
お坊さんがお葬式で皆留守だったので、お経は後でお願いすることにして、
一人でゆっくりと手を合わせ会話してきた。


割と暖かな良いお天気の中、
歩道の所々はまだ凍ってて少しこわかったけど、
お寺への往復を、気持ち良く歩いた。

帰りに街中で買い物をして、
歩いたのは全部で約11000歩。
久し振りにしっかり歩いた気分。

足首が痛くて最近お休みしてたウォーキングやジョギング。
今日は痛くなっかたから、そろそろ再開してもいいかな。