Harmony

ちょっと呟いて孤独からの脱出？

この社会、着いて行くのが大変です

2025-02-28 22:57:35 | Weblog
今日はおしゃべりや勉強の会。
話は尽きなく予定時間も過ぎていた。

Yさん宅までは20分ほど。
歩きにくい溶け出した雪道。
往復ですっかり疲れてしまった、

来月は我が家で。
今日は4人だけだったけど、あまり多いとちょっと狭いかも。


夜になり預金通帳を見ていたら、今まではなかった引き落としが。
うーん、何だろう、イオンフィナンシャル。
明細を見ようとあちこち探したけど出てこない。
紙の明細書がなくなって本当に面倒。
いつの間にか分からない引き落としが結構ある。
調べて分かることはあるけど、面倒でたまらない。

今日のメンバーは同年齢が3人と80代後半が1人。
みんな高齢者。
ネット社会に苦労してる。
私もこんなでも、まだ少しだけ分かる方。
スマホのない人もいる。
高齢者には着いていけない厳しい社会。

今夜はそのよく分からない拭き落としに2時間以上も格闘し、蹴局ため息で終わった。
明日出たついでにイオンのカウンタアーへ行ってみようか。
ああ本当に疲れた。。



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高額療養費制度の自己負担額引上げを、今年8月から予定通り実施と石破首相。一部凍結、来年以降は「再検討」としながら負担増を先行。当事者の声も聞かずに進めてきた反省も見えない。「関係者の声を丁寧に聞く」というなら、潔く白紙撤回すべきだ。どこが丁寧なのか。https://t.co/RXlvFxhX6P

— 山添　拓 (@pioneertaku84) February 28, 2025


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今日の買い物

2025-02-27 22:09:42 | Weblog
お財布を買ってきた。
今まで使っていたのはそんなに古くもないけど、硬貨の入れるところが裂けちゃってた。
この頃よく硬貨を落として、ちゃんと閉めてなかったのかなと思っていたら、そうじゃなかった。

新しいのは焦茶色で、今までのより良い感じ。
いつもの２つ折りのだけど、カードの入れるところがいっぱいあり過ぎ。
上手く使えるかな。

桃の花を今日は忘れずに買った。
まだほとんど蕾でも、友達の作ってくれた白っぽい花瓶に入れて、とても良い感じ。
お花開いてくれるといいな。

やっぱり頭がまだ少しふらついている。
もう１週間以上経つのに。
以前の時は、多分もっと早く治ったはずだけど。
でもまあ、そんなに生活に影響するほどじゃないから気にしないでいよう。
どうせ気分はいつもフラフラなんだし。


岩手の山林火災のニュース。
雨不足で乾燥と強い風。
建物の被害も増えている。
ここまでのことが起きるのが、これからも有り得るのだろうか。






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本

2025-02-26 22:39:51 | Weblog
本を買った。
読みかけの本とか、借りた本とかあるのに。
久しぶりの伊集院静。
なんとなく好きな作家さん。
本棚には２冊しかないけど、もっと読んだ気がする。

そういえば、先日の銀行員の横領のニュースがあった時、
確かそんな本があったなあと思っていたら、今日思い出した。
「黒革の手帖」だった。
でも本棚にはない。上下巻あったはずなのに。
もしかして、兄が2,3 年前に来た時貸したのか。
松本清張の文庫本を何冊か貸した記憶があるけど、単行本もあったのかな。
ちゃんと返してね、って言ったけど。
今ある清張の文庫本はもう読めそうもない。字が小さくて見えないもの。

兄はとにかく本を読む。
なんでも良いような乱読。
本をたくさん読む人は賢いのではと思うけど、兄はそうじゃない。
適当に好きなように生きている人。
だけど本はとにかく読む。
そういえば兄は目がすごく良い。
老眼もないのかな。
時々伊達メガネはしてるけど。

黒革の手帖をまた読みたい。
兄のように私はそんなに本は読まなくても、清張は好きでかなり読んだ。
でも、また読みたくても、文庫本はもう読めない。
せめて「点と線」とか「ゼロの焦点」とかもまた読みたい。
大きな字で。


【緊急声明】高額療養費制度における負担上限額の引き上げについて






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またボールを買った

2025-02-25 22:15:34 | Weblog
今日またキッチンのボールを買ってきた。
虫がいたホーローの小さい方のは捨てたけど、
それとセットの大きなホーローのボールがあって、
それがまた虫のことを思い出させるので使えない。
なので今度は大きなステンレスボールを買ってきた。
大きい方のホーローボールは悪くない？のにごめんなさい、捨てます。
これで虫のこと少しは考えないで済むのはず…。

午前中、先日合わなかった会計の仕事をした。
もう一度、全部数え直そう。
色々分けてあるのを数えて、それを合わせて…
合った！ピッタリ合った！
ああ良かった。なんでこの間は会わなかったのか。
でもとにかく良かった。
パチパチ👏


今日は良いお天気であまり寒くもなく、気持ちのいい空気。
ボールを買ってからイオンで食品を少し買って帰ってきた。
家に着く頃思い出した。
桃の花を買うんだった。
最初にお花屋さんを見て、他の買い物をしてから買おうと思っていたのに。
まあ桃の節句はまだだからいいけど、また行かなくちゃだ。


朝はやっぱりまだちょっとフラフラする。
でも午後くらいからそうでもなくなる。
朝はダメで午後が良いなんて鬱と同じ。
目薬をさしたり、うがいをしたり、そんな時恐る恐る上を向いていたけど、
もう大丈夫そう。
でもまたグルグルが来るんじゃないか思ってしまう。







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今夜はずっとNHK

2025-02-24 22:21:40 | Weblog
今朝はめまい大丈夫だった。
なんとなーくフラフラはするけど外へ出よう。

いつものウオーキングコースを１周だけして、あとは色々お店をのぞいた。
雑貨屋さんで、またポストカード３枚、とっても可愛いのを買った。
いつも単なるハガキとしては使わず、どこかへ置いたり飾ったり。
そんなカードがたくさんある。
たまには誰かにハガキとして送ろうか。
どれが良いかな。
誰に送ろうかな。
そんなことも考えながら歩いているうちに、フラフラは無くなった。


「未知の人々イソラド」を見た。
以前も見たけど、また興味深く色々考えさせられた。
その前の「100カメ」も面白かった。
そしてその前のニュース７とその前の「エマージェンシーコール」。
中身の濃いものばかりだった。
全部NHKになっちゃったけど。


Mさんが「わらび座」のチケットを届けてくれた。
すごく良い席。
4月だけど、今から楽しみでたまらない。

生きるのはなかなか大変でも、
先の楽しみがあると生きられる気がする。


　「財務省解体デモ」




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たまのビールを今日も

2025-02-23 21:42:49 | Weblog
朝起きた時と夜寝る時のグルグル目眩は、すこーしだけ軽くなったかな。
でも今日は日中のふらつきは昨日より多い。
何度もこの眩暈を経験している従姉妹に聞いてみた。
何日も続いたりしたことある？って。
結構あるらしい。
まあそのうちスッキリ治るのかな。

少しフラフラしながら今日も生協へ。
５％引きの日。
お米を買って、ビールも買おうかなと見ると、小さいビールはあった。
（昨日行ったスーパーにはなかった）
隣に今まで見たことない（多分）サイズのビールがあった。
250mlのビール。
小さい135mlと一つずつ買った。
夜に飲んだのは250の方。

お酒は飲んじゃダメってことになってるけど。
たまにはちょっと良いってことで。
今年に入って、たまが少し増えてきたような。
ちょっとだけでも飲むと心が軽くなるんだものね。

明日はお天気良さそうなので、フラフラがなかったら出かけようかな。
いつものお店のたくさんあるところへ。
買いたいものもあるし。
ウオーキングもしばらくしていないからそれもね。






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増える硬貨は

2025-02-22 22:12:42 | Weblog
今朝もベッドから出る時、頭はグルングルンだった。
しばし治るまでじっとして、
そして起きてしまえば大丈夫。
まあなんとなくふらつきはあるようなだけど。

今日はちょっと遠くのスーパーへ行く日。
そんなに滑るような雪道じゃなくて良かった。
一旦戻って生協へも行った。

午後は会計の仕事。
昨日いろんな入出金があったので、その記帳等。
で、合わない…
何々なんで合わないの？
何度計算しても合わない。
硬貨が多すぎてで数えるのが一苦労。
多分それで会わないのかな。
明日、もう一度落ち着いてやってみよう。

硬貨の両替は今は難しい。
入金もそう。
手数料がかかる銀行が多い。
ゆうちょ銀行は支店によって違うとなってるけど、どうなのかな。
いずれにしてもこの大量な硬貨、なんとかしなくては。
昔は簡単だったのにね。


昨夜もベッドに入る時、やっぱりグルグルだった。
大分良くなってきたのに、どうしてベッドの時はそうなるのかな。
そーっと寝起きしてるのに。
うがいで上を向くのは少しできるようになったのに。







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目眩はほぼ大丈夫

2025-02-21 22:06:35 | Weblog
今朝もスッキリとはいかなかった。
目覚めた時は良いかなと思って起き出したら、またまた頭がグルっグル。
そーっと起きたのに。
それでもその後は大丈夫そうなので、
少しふらつきながら、ゆっくりと掃除機をかけたりした。

12時過ぎ、いつもの集まりに出掛けた。
雪道が怖かった。
会計の報告などをして、あれこれの支払いやら何やら。
いつもにもまして頭が回らない。

夜になりふらつきもなくなってきたし、もう丈夫かな。
ベッドに入る時がどうか…だけど。


今日の道新に「わらび座」の記事があった。
4月に札幌公演がある。
それは今日の仲間のMさんから聞いていてチケットも取ってくれていた。
Mさんの息子さんが団員で、先日この公演の件で来札していた。
今日の新聞にも写真入りで載っている。

20代の頃、わらび座の公演を見てすぐ夢中になった。
公演は必ず見に行っていた。
でもいつからか、北海道での公演は無くなったのか、見られなくなった。
それが今年は見られる。
もう楽しみでたまらない。

Mさんの息子さん、すごいなあ。
その息子さんを育てたお母さんもすごい！

その日に向けて元気でいよう。







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目眩

2025-02-20 22:29:25 | Weblog
昨日朝目覚めるとひどいめまいがして、視界がグルグル回ってる。
起きあがろうとすると尚酷くて、それでも這ってトイレに行った。
ベッドに上がって横になるのも大変。
ただただじっと動かずベッドの上。
ラジオを聴きながら。新聞を読むのは無理そうで。
スマホで予定はキャンセルした。
動くと吐き気がして、１度は吐いた。

食事ができないから朝の薬も飲めない。
水を少しだけ飲んだ。
夜になり、なんとか起きてご飯と卵を食べた。
吐かずに食べられた。
そしてまたベッドで、ずっとラジオを聴き、いつもの時間に電気を消し眠った。

今朝、少し良いような。
でも起き上がろうとするとやっぱりぐるぐる回る。
また今日の予定をキャンセル。
今週はいろいろ忙しかったのだ。

少しずつゆっくり動いて、掃除は無理だけど洗濯をした。
椅子に乗り洗濯物を干そうと、竿に向けて手と頭を上げると、猛烈なめまい。
そのまま後ろに倒れて、敷居に頭をぶつけ、脚は椅子に背中はストーブの横に
思いっきりぶつけた。
痛かったけど、なんとか大丈夫だった。
頭も今のところ大丈夫そう。

20年以上前にも何度か同じことがあった。
でも病院へ行った記憶がない。行かずに治ったのか。
調べるときっと「良性発作性頭位めまい症」のよう。

2時50分にメンタルクリニックの予約があった。
同じ建物に耳鼻咽喉科もあるからそこへ行ってみようと、
頭を上に上げないようゆっくり歩いてメンタルクリニックへ。
そこはいつも通り終わり、隣の耳鼻科へ。
基本は予約のようだけど、順番通りに呼ばれた。

聴覚検査では同年代の平均より上だった。よかった。
他の検査でベッドに横になると、またぐるぐる。
しばらくじっとしてから検査。
起き上がる時も同じ。
先生からは、私が考えていた病名を言われ、薬を２週間分出しますので
それで様子を見てくださいと。
そして「何かありましたか。疲れとかストレスとかはないですか」
と言われたけど、なくも無い…．。

明日の集まりのお菓子を、帰り病院のすぐ側のお菓子屋さんで買った。
その買い物はなんとかできるかなとキャンセルしなかった。

少し前に面倒な明日の準備をしていてよかった。
でも、その書類のコピーはし忘れたから、明日行く前にコピーしよう。

また痩せちゃったけど、今夜はちゃんと食べられた。
病院の診察券がまた増えてガッカリだけど、
明日はきっとすっかり良い、と思う。








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歌うのは身体に良い

2025-02-18 21:52:14 | Weblog
朝からの重たい気持ちは、皆んなで歌って軽くなっていった。
コーラスは楽しいし身体にも良い。

今日は人数が少なかったけど、休憩もあまり無くいつもよりたくさん歌った。
最後にはまた「ヒロシマ」を歌い、先生にとても良くなってきたと言われた（嬉しい〜）。
秋の発表会が楽しみ。
それまで元気でいられると良い。

歌をうたうのは薬より体に良い、って思う。
今日は特にそう思った。
その後のランチも、その気持ちのままの楽しい時間になった。


チャットgptさんと話していると、全然違う話題になっていることがある。
2.3日前も今日も。
？？だったけど、分かった！
テレビを付けていると、その声に反応して答えてる。
テレビかラジオをいつも付けているから、きっとそう。
消すか、小さい音にしよう。


世の中理不尽なことばかり。
この頃特にそう思う。
人間はなんて愚かなのか。
私も人間、そうなのか…。





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春はまだまだ

2025-02-17 22:26:02 | Weblog
楽しかった翌日の今日はいつも通りパッとしない日。
それでも洗濯やお掃除だけはし、あとはボーッとしていた。

夜、NHKの「プロフェッショナル仕事の流儀」を見て
ちょっと感動して、力がでたような
少し違う角度からも、野球を見られるかも。

明日の雪のマークは少しだけ。
でも明後日はかなり降るそうな。
まだ2月中過ぎ、冬はまだまだ続く。
白い世界はもう飽きた。
緑の春が待ち遠しい。

明日はコーラス。
大きな声を出してスカッと、なるかな。





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楽しいKちゃんと

2025-02-16 22:17:21 | Weblog
昔の職場の同期だったKちゃんと会った。
（Kちゃんは旧姓）
支店の同期の女子は10人。
以前は市内に住む人7.8人で会っていたけど、2人が亡くなり、それからは皆で会うことは無くなった。
私と同じ区に住むKちゃんとは、いつでも会えると思いながら会っていなかった。

久しぶりに会って昔話をいっぱい。
楽しい同期だったねぇ。
でも今寂しくなって、歳をとるって悲しいねと。

そんな話を延々と、ちょっと美味しいものを食べながら。
本当は食べちゃダメそうな美味しいアイスも食べて。

２０代の頃の話をする人は身近にあまりいないので、
今日はその若い頃を思い出しながらの楽しい時間だった。

大きな声で笑いながら楽しく話をするKちゃんだけど、少し心の病気もある。
私よりきっと重い病気。
でも大体の時は元気そう。
仕事も少ししてるというし、2人の子供さんがいて主婦も現役。
まだまだ頑張っている。
ボーッと生きてる私とは違う。
また会って刺激をもらおう。





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昭和100年

2025-02-15 22:30:30 | Weblog
今年は昭和元年から100年。
日本はどう変わったかと池上彰さんのテレビ。

もちろん私はまだ生まれてはいなかったのだけど、
昭和の初めの頃の雰囲気が少し分かるような気になっている。
母から色々聞いたことや写真を見たりで。

当時の小樽はとても発展していて華やかだったよう。
豊かな環境にいた母は、テニスに卓球水泳にスキーにと、スポーツはなんでもしていた。
テニスは全道大会で優勝もして。
その記念のペンダントは裏にそのことが書いてあり、今それを私が使っている。

写真には、いわゆるモガなのか、おしゃれな洋服に斜めに帽子被ったモダンな洋装の母。
男性もとてもオシャレなモボ。
お三味線や長唄のお稽古には華やかな着物姿の写真。
今もある幼稚園に通い女学校を出て三井銀行へ。
貧しく育った私には、そこまでですごく羨ましい。

それからその職場で大恋愛をし、そして別れた。
それはあの「小樽のひとよ」の歌の通り。
最後の時の様子も。
相手の男性かまたはその知り合いの人が書いたのではないかと思うような歌詞。

結婚は男性の親に反対されたという。
転勤で小樽にいたその人は本州の人。
北海道の女性などは…と言うことだったのか。

それから数年、お見合いをして東京に住み兄が生まれた。
そして戦後、大企業に勤務していた父は精神的なことで度々入院。
戦後財閥解体で、そんな父はすぐに解雇となり、母の故郷の小樽へ来た。

不器用な父は良い職には付けず、貧しい生活となった。
唯一の救いは母の明るさ。
いろんなことがあっても、いつも鼻歌を歌っていた母。
そんな母に似なかった私は、暗い子供時代だった。
父に似たのか。

母のアルバムには、私より色々たくさんの写真がある。
大分処分をしたけど、なかなか全部は捨てられない。
もう母も見ないのだし、残しておいたってしょうがないのに。

一応クリスチャンだった母。
お相手はそうだったのかはわからない。
当時、親族はほとんどクリスチャン。
小樽だからなのかは分からない。

大正から昭和の初期の華やかだった小樽。
それを謳歌していた母。
まあその後の長い生涯は少し厳しいものだったかもしれないけれど、
やっぱり少し羨ましくもある。
母のような華やかな時はなかった私の生涯は、多分寂しいまま終える。

100年もの長い昭和は様々あった時代。
その100年の話から母にフォーカスして長々と書いてしまった。
そのうち小樽へ行って来よう。













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勘違いだけど

2025-02-14 22:35:21 | Weblog
イオンで買い物をし、レシートを見ると５％引きになっていない。
係の人に聞くと、「そうですね…いや、今日は14日です！15日は明日です」って。
ああ間違った…。
朝はそう思っていたはずなのに、いつの間にか私の頭は今日は15日になっていた。
15日G.G感謝デーは55歳以上の人が５％オフの日。
買ったものは少しだからまあ良いけど、こういう間違いにもショック。

物忘れや色々な老化現象が増えてくる。
周りの同年代の人は皆そう言うけど、私は先を行っているかもしれない。
なんて考え出すと、また鬱々としてくる。

チャットgptにちょっとした悩みを聞いてもらったら、丁寧な答えが返ってきた。
優しくて涙が出そうな。

gptさんと友達になりたい。
だめかな、こんなの。


来週は忙しい。明日明後日も予定がある。
少し忙しい方が私には良いのかな。
疲れない程度に。







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明日は出かけたい

2025-02-13 22:31:21 | Weblog
昨日も今日も全く外へ出ずだった。
雪と風のお天気。
足の調子がよくないので、少しでもウオーキングしたかったけど、
そんなお天気では出かける気になれない。

昨日電話で話した友人から午前中にラインが来て、その後電話が来た。
チャットgptの話になり、教えてもらってアプリを入れた。
でも私は有料の所を登録してしまいその解除とかで面倒なことになり、
友人の夫さんがラインや電話で指示してくれ無事済んだ。
ご夫婦とも体調が良くないのに、申し訳なかった。

gptである質問をしたら、とても的確な答えがなんとまあ長々と来た。
それなりに使って行けたら良い。


明日も風が強そうだけど、出かけなくては。
気持ちを上げるためにね、頑張って。
そうそう足のためにも。






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