Harmony

ちょっと呟いて孤独からの脱出?

元気が欲しい

2021-11-22 21:11:51 | Weblog
相変わらず不調な毎日。
ひと月以上ずっとおかしい胃の具合は、胃カメラ検査の結果、特別異常はなかったから
気持ちもあるのかと気にしないようにしているけど、それでもやっぱり何だかおかしい。
一応薬は飲んでいるから、そのうち良くなるのでしょうか。


先日ちょっとお話しした80代のYさんは、
朝目が覚めると、いつもワクワクしているという。
今日はどんな日だろうと。
とてもポジティブな気分らしい。

私の朝は正反対。
一日中気分は暗いけど朝は特にそうで、目が覚めた時からとっても鬱々な気分。
どうしたらYさんのように良い目覚めができるのでしょう。





コメント
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