やってきました、この季節！・・・

まだ、毎日３０度を越す日々が続いていますが、朝晩は結構涼しくなってきました。
ウチの地域では、少し前から稲刈りが始まりました・・・

キャア～！恐怖の日々が始まるう～～～～

私、アレルギー性鼻炎持ち。
アレルゲンは、イネ科の植物とハウスダスト。
イネ科の植物って、何もイネだけじゃなくて、いろんな雑草やらも含んでいます。
ましてやハウスダストにも反応する私は、年中アレルゲンに晒されている訳だけど、
それでも、一年の内で一番弱いのが稲刈りが始まるこの季節。
夏の疲れも溜まってきて、夏バテと共に、朝晩の気温差で体力が衰える。
そこに、稲刈りによる細かい埃、や秋に咲く雑草の花粉などが、
秋の始まりのちょっと涼しい風に乗って飛んで来る。

「あ～、涼しくなってきて気持ちいい～！ヾ(＠＾▽＾＠)ノ ワーイ」　などと喜んでいると、
途端に、　ハックション！！！
そして鼻水が、タラ～リ、タラリ・・・
と出始める・・・。

だから、これから暫くの時期は、毎日鼻炎薬が欠かせない。
なのに、なのに、今、我が家の鼻炎薬はきれてるのよお～～～～！

原因はコデブ。
実はコデブも私と同じアレルギー性鼻炎持ち。

長年この鼻炎と付き合ってきた私は、「ん？ヤバイな！」と、敏感に感じ取る事が出来るので、
症状が酷くなる前に抑える事が比較的出来るのだけど、
まだ経験の浅いコデブは、気がつくと大変な状態になっている。
おかげで、年中コデブは鼻炎薬を持ち歩き、買っても買ってもスグに使い果たしちゃうのよ。
だから私が、イザ！と言う時には、いつも無いのよねえ～。

どうも昨日辺りから私の鼻も怪しい状態になってきた。
急いで鼻炎薬を買いに行ってこなくちゃ！


☆　鼻炎持ちの人にはわかるよね？
　　あの、水のような鼻水が、タラタラ～っと鼻から出てくる。
　　ホントにずっと鼻にテッシュ詰めていたい！
　　（それでも、そのテッシュがスグにグショグショになる・・・）
　　クシャミが止まらない。連続でクシャミがでて息も出来ないほど。
　　鼻の奥が痒い！目が痒い！耳の奥が痒い！喉の奥が痒い！
　　ああ～出来ることなら喉の奥に手を突っ込んでバリバリ掻きたい！
　　鼻はかみすぎて真っ赤になって荒れる。目も真っ赤。
　　薬を飲めば、症状が治まる代わりに、酷い眠気か、喉の渇きに襲われる・・・

　　私の対処法は、
　　１・出来る限り一日中マスクをする。（モチロン寝る時も。）
　　２・体がゾクッとするような寒い思いをしない。（出来るだけ温かくしている。）
　　３・「ヤバそう！」と思ったら、スグに点鼻薬をして、マスクをかける。
　　４・お風呂はちょっと熱めに入る。
　　５・何より、体調を崩さないように気をつける。

　　１０歳の時から付き合ってきたて、かれこれ３０年以上のアレルギー性鼻炎。
　　上手に付き合っていかないとね～。