おはようございます♪
金曜(1月13日)の朝。
晴れ。
今日も寒いです。
寒さに強かった私も 年とともに弱くなってる気がします。
先日、最高気温が13度近い日がありまして
天気予報士は 3月上旬の気温です。 と言ってましたが
全然 そんな気がしなくて これが3月の気温？ と驚きました。
体の耐寒性が 低くなったのでしょう。
体を温めること
暖房にあまり頼らず温めることを考えるのですが
温かい飲み物を口にする とか お風呂で温まる とか
あまりにも 普通の事しか浮かびません。
できるだけ薄着でいて 寒くないことって何でしょうね。
因みに 我が家の暖房は こたつと ハロゲンヒーターなのですが
コタツは夫の留守の時は殆どはいらないので 消しています。
