おはようございます♪
木曜(1月13日)の朝。
晴れ。
風が冷たい朝。
寒さで一回り小さくなった気がするほど
そんな訳ないですよね。
昨夜たまたま見た『ガッテン』で
メトロノームのリズムに合わせて動くと
肩の力が抜けて いろんなことがスムーズに行く
と言う内容の物を観た。
それなら 歩くときにメトロノームを聴きながら
歩いたら あちこち痛くならないのかしら
ちょっと 試してみたい気持ちになった。
そんなことで 歩くのや色んな動きがスムーズに
なるなら それにこしたことはない。
番組の中では 色んな映像を流していたが
半信半疑ながらも やってみようかな？
