映画『ダイ・ハード/ラスト・デイ』予告編

映画『ダイ・ハード/ラスト・デイ』予告編

ダイハード　ラストデー

来週の月曜日に見に行く予定
です。毎回楽しみにしていま
す。


バレンタインデーの翌日の風景、因みに左が私のです

↑相棒に戴いたチョコです。
不思議なことに全員heartから
食べたようです。


ペーパーナイフ（ホルべイン製）

Y市安島白揚ギャラリーへ展覧
会へ行ってきました。帰りに
画材屋さんに寄ってF6スケッ

チブック（ブロック）とペーパー
ナイフを買ってきました。
スケッチブックのブロックを
買ったのでついでに↑ナイフ

を買いました。ペーパーの隙
間に挟み込み紙を剝がします。
色々な道具があるものです。

三重県明日の天気　

６℃/２℃

降水確率　０パーセント

今日の一品

ひじきの煮物

13日のためしてがってん
を見ていて亜鉛不足が人
間の成長に欠かせない金

属元素ということでした。
実際の例が放映されてい
て、イランでの事例で、

成長の止まった男性（２
０歳代）約１mそこそこ
でした。亜鉛の摂取でめ

きめき成長したそうです。
↑海草類には亜鉛が含ま
れているそうですね。

牡蠣が良いようです。
いつもと違ったヒジキ煮
に見えるから不思議です。

こめぞう

今日の歩数　６，９９３歩