しゃかしゃか3人娘との毎日

1人減り2人減り3人いたはずの娘も今は自宅に1人だけ…
お父さんと2人の生活を目の前にして、私なりにもがいています

珈琲屋らんぷ

2014年09月17日 21時38分12秒 | モーニング・アフタヌーンサービス
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                最近お気に入りの 『珈琲屋 らんぷ』



                 この辺りによくあるチェーン店です

 

          このお店の売りは、モーニングサービスが12時まで付くこと

                どの飲み物にも たまごトーストが付きます



                       これは、別の日…



       モーニングサービスが付かない時間は、お豆がおつまみに付きます



                     お店は分煙されており、

         とても落ち着くのでついついおしゃべりが長くなってしまいます


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具沢山スープ

2014年09月17日 08時35分37秒 | おうちでごはん
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おはようございます。 

今朝目覚めたら、あまりに涼しくて驚きました。  風邪に注意ですね。

今年も土鍋が活躍する季節がやってきました。



さんまの開き 



れんこんのきんぴら 



具沢山スープ 

スープというか、純和風のお汁。



旅行に出掛けると、その後しばらくおかずの数が減る傾向にある我が家…

って、私がコントロールしているだけですが。   打ち出の小槌はありませんからね。

今回は、そればかりではなく帰国時に3㎏も体重が増加し、

元に戻そうと試行錯誤中でございます。

あんなに休む暇もなく動き回っていたのに、食べる量がそれを上回っていたのね。 

1日に何食食べていたのか、冷静になって考えると恐ろしい。 

味覚の秋、こりゃまた恐ろしい季節もやってきた~ 

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