昨夜はナイトランが終わって風雨が強くなったことをお伝えしましたが、今朝起きると素晴らしい秋晴れとなっていました。
雲一つ無い快晴です。
今日は浜松への移動日です。
仕事で富士に行っていましたが、この快晴ですので富士山はクッキリとしていました。
クロスガーデン富士中央の屋上駐車場からも正面に富士山が聳え立つ姿がうかがえました。
クロスガーデン富士中央より。
昼間はとっても穏やかで暖かい陽気でした。
しかし夕方になると急に寒くなります。
静岡を出てから長い距離を運転して東名の遠州豊田PAでトイレタイムの為外に出たら「寒い!!」
昼間との温度差を感じました。
帰宅後仕事を終えて本日のナイトランに入りましたが、当然外に出ると寒さを実感します。
体を温めてからランに入るべきでしたが、無謀にもそのままスタートするのですがペースは上がりません。
途中から徐々に体が温まってきましたが、少しウォーミングアップが必要ですね。
これからもっと寒くなっていきますので重要です。
冬は直ぐそこまで来ている事を実感しました。
雲一つ無い快晴です。
今日は浜松への移動日です。
仕事で富士に行っていましたが、この快晴ですので富士山はクッキリとしていました。
クロスガーデン富士中央の屋上駐車場からも正面に富士山が聳え立つ姿がうかがえました。
クロスガーデン富士中央より。
昼間はとっても穏やかで暖かい陽気でした。
しかし夕方になると急に寒くなります。
静岡を出てから長い距離を運転して東名の遠州豊田PAでトイレタイムの為外に出たら「寒い!!」
昼間との温度差を感じました。
帰宅後仕事を終えて本日のナイトランに入りましたが、当然外に出ると寒さを実感します。
体を温めてからランに入るべきでしたが、無謀にもそのままスタートするのですがペースは上がりません。
途中から徐々に体が温まってきましたが、少しウォーミングアップが必要ですね。
これからもっと寒くなっていきますので重要です。
冬は直ぐそこまで来ている事を実感しました。