久しぶりにナイトラン。

このところ夕方になると起こる頭痛に悩まされていましたが、ちょっと改善の兆候が見えましたので久しぶりにナイトランしました。
仕事の終わりも遅かったのですが、今日はテレワークしていましたので早めに仕事が終わりましたので走って見ようかという気持ちになりました。

外に出ますと「寒い!!」
ニット帽と手袋をはめて準備完了。
久しぶりですので最初は本当に軽く走り出します。
冷たい風を切る感覚も気持ちいいです。

寒いと思って走り始めましたが、ゴールした頃は汗が滲んできました。
今晩は走れる喜びを感じる事ができました。

また明日も早く仕事片付けて走れたら良いですね。

明日は65歳の誕生日になります。
64歳最後の夜をランで飾れた事を嬉しく思いました。