健康ウォーク
８日金曜日、地元愛育委員会主催の健康ウォークへ行ってきました。
以前にも参加したことがありますが、平日での開催ですので、子供や若い人は少なくほとんどが中高齢者でした。もっとも土日であれば、統制がとれないくらいの参加者が集まることでしょう。主催者はそこまで考えているのかも。
準備体操、コースの説明、注意事項のあと出発。
真っ青な空の下、目的地のお寺ではご住職のお話しとお接待があり往復１時間半ほど。腰、背中を伸ばして足は広く、注意事項を守り無事に帰着。
おみやげ
昨日のＰＯＰ
ディスカウントショップで
サラダがいいかな それとも 天ぷらかな？
消費税は10％でした。
