ツバメが巣を作り始めました

夕方車庫をみるとツバメが新しく巣を作り始めていました。
以前、巣を作りやすいように板を付けた場所です。
この前のツバメのライブカメラ用に付けたカメラの傍です。
この休みには巣作りのライブ中継を出来るようにします。
車庫で子育てが始まったら、バイクのローラーがまた１カ月ぐらい出来なくなります。
方法を考えなくては!!
-----------------------
雑誌CYCLE SPORTSを見ていたら
呼吸法についての解説がありました
腹式呼吸で
　　　　リズムは1呼吸=ぺダリング3回
　　　　　　　　「吐く」「吐く」「吸う」
　　　　　　　　　　　　　これでローラをしたら楽でした。
　　　　実践でも試してみよう。
-----------------------
月がきれいでした。　　6月27日19:41