久々に益田市内をサイクリング。
先日の益田I・NA・KAライドの150kmコースの後半のコース
天気も9月に入り少し涼しくなり楽しく一人で練習。
![](http://map.olp.yahooapis.jp/OpenLocalPlatform/V1/static?appid=7tFXKn2xg64uWyHGG7apEBKEN5gU173ZW3bBUjsai53AY3B9hbn46dWALHnMtkoFU8ov&width=360&height=360&scalebar=ul&l=0,0,255,105,4,34.67114,131.87656,34.66500,131.87211,34.65772,131.87039,34.65614,131.86292,34.65642,131.85681,34.65675,131.85233,34.66061,131.84808,34.65775,131.84178,34.65675,131.83531,34.64989,131.83150,34.64822,131.82461,34.64628,131.81844,34.65139,131.81044,34.64992,131.80067,34.64561,131.79069,34.63825,131.77911,34.62928,131.77522,34.62542,131.76633,34.61483,131.75803,34.60925,131.75256,34.60361,131.73719,34.60842,131.72475,34.61994,131.72939,34.62669,131.72839,34.63383,131.72064,34.64308,131.71425,34.64786,131.71211,34.65242,131.71603,34.65589,131.71161,34.65911,131.71431,34.66531,131.71528,34.67231,131.71356,34.67500,131.70947,34.67083,131.71467,34.67281,131.72714,34.67172,131.75144,34.67872,131.76303,34.68567,131.78628,34.68964,131.81717,34.67622,131.84144&pins=34.67114,131.87656,,blue&ping=34.67622,131.84144,,red&mode=map)
クリーンセンタから望む日本海
高津川を越えてファクトリーパークの登りへ
傾成峠、対向車もなくのんびり坂を楽しむ
人形峠、今日の日本海は波が高くカヤックはとても出来そうにない。
持石海岸
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/af/a650b8a5e98194701cbb731c21825c4b.jpg)
楽しく過ごしました。
午後は修理の終わった「イーハトーブ」を取りに自宅から「まつしまサイクル」まで約5Kmウオーキング
高津川sea to summit2012まで1カ月を切りました。
ハイクが下りを含めると13kmぐらい。頑張らねば !!