コロナで中止となった「２０２０益田INAKAライド」
今年はサイクリングイベントが殆ど中止
４～５ヵ所参加予定だった「Sea to Summit 」も中止
車中泊での日本百名山登山出来ない
2020益田INAKAライドのコースは大会前に１００ｋｍ、１６０ｋｍは
それぞれ１度試走したが
今年は走る回数が少ないので
モチベーションと体力が落ちていく
現在６４歳、後何回１６０ｋｍ走れるだろうか？
２３日、益田の自転車店のメンバーで走る予定・・・
ところが２３日の天気予報が午後から雨！
２２日に一人で走ろう！
ところが！・・・２３日晴れ予報に変わる・・・
でも・・・２２日走る
６：５０ グラントワをスタート
早朝の益田駅前通り
柿本神社
萩・石見空港
サイクルステーション
飛行機から降りてすぐに自転車に乗るための更衣室ルーム
持石海岸
彼岸花が咲いています。
田舎の風景
二条のAS予定地で休憩
国道４８８の匹見線
久しぶりの長距離ロードバイク、お尻が痛くなってきた！
澄川の旧道
「さえき食堂」で昼食
ラーメン定食５００円
現在匹見での昼食は「さえき食堂」と「ねむの木」？
事前に定休日等を調べて走ってください！
昼食AS予定地の「匹見峡レストパーク」
注：レストランは休止中です
ツリフネソウ
表匹見峡
紅葉シーズンにのんびり走りたい！
ミゾソバ 溝蕎麦 （タデ科）
薬用植物 ↓
http://www.e-yakusou.com/sou/soum018.htm
「道の駅匹見峡」
ここでいつもアイスを食べます。
ススキ
道路脇に「ほおずき」発見
美都AS予定地で休憩
蜂が一匹自転車の周りをウロウロ、穴を見つけて入ろうとする！
東仙道から北仙道への途中デジカメを石垣の置いて撮影
センニンソウ（仙人草）
２０１８全日本コース中間点
この手前の劇坂がきつい
全日本コースのスタート、ゴール地点の北仙道公民館にロードバイクが数人！
こちらを見ているので寄ってみることに
島根ナンバーに九州ナンバー、etc・・・
全日本コースを３周走ったとのこと。
私のジャージを見て「ＩＮＡＫＡライドですね！」
ＭＣＣのメンバー｛ＧＩＳＴＯのＩさん」がコースを走っていたとのこと。
話した人は三隅のひと。
外からコースを走りに来てくれるのはうれしい！
GPSの記録
１５４ｋｍ 獲得標高（＋）２１６６ｍ
GPSの電源ONが遅かったのでスタート地点の標高標高が低かったので
実際はもう少し少ない！
横軸＝距離
横軸＝時刻
６：５０グラントワスタート ～ １６：３０グラントワゴール
尻が痛かったのでダンシングを酷使したのでスマホの歩数計動作
34126歩！！
少しは体力増強となった？？
２０２０益田INAKAライド１６０ｋｍコース
https://ridewithgps.com/trips/46218280
２０２０益田INAKAライド１２０ｋｍコース
https://ridewithgps.com/trips/45262884