運動不足にならない様にMTBで運動

猛暑の夏、熱中症になりそうであまり自転車に乗っていない！

台風１０号が近づいているが山陰は今日はまだ風もなく、日差しも弱い！

マウンテンバイクで田舎道を午前中走ることに！

１２時時点の上空８５０ｈPaの風の様子

ハギの花、秋です

遠くに日本海が見えます

GPSの記録

益田市遠田町～染羽～乙子町～東仙道～真砂～岩栃～益田～遠田

４４ｋｍ　獲得標高（＋）７３３ｍ

いい運動になりました。