庭の花 アルストロメリア
今月に入って顎のカクカクがひどくなった。
顎のカクカク？
そうなんです、食事をする時、口を大きく開けた時、片方の顎の付け根がカクカク音がするのです。
酷い時は「痛ー！」となり顎が閉じるか心配になります。
何年か前にも同じ症状になった事があります。
その時はたいした治療もなく口の開け閉めに気を付けたら直りました。
今回はそれではダメなのか、マウスピースを作りました。
先週型をとって今週出来上がっていました。
早速はめてみます。初めてなので何だか変な感覚。
寝る時だけ付けます。
5/29の歩数＝9014歩 5/28の歩数＝7308歩 5/27の歩数＝7308歩
