贅肉が・・・怖い

血圧が高めになってきているので

4週に1回のペースで

近くの医院に通院しています。

血圧は食事療法が大事ですが

体質もあるのでしょうか？

今現在は、新型コロナウイルスの

感染が広がってきていますね。

診察室に入る前に

熱があるかないかのチェックがあります。

体重測定では、４㌔増えていました。

コロナウイルスの感染が怖いので

殆ど自宅でTVばかり観ているので

体重がUPしたのでしょうね。

お腹周りの贅肉・・・・((;^_^A；)

あぁ～大変ですぅ～‼

今、現在北から南へと感染者が

増えてきていますね。

１０年前の今日は（２０１０年７月）

山岳仲間と木曽駒ケ岳への登山でした。