DANCIN`HEART

あなただけが 私の恋人♪
 思い出して あの浜辺を♪
ふと見交わす あなたの瞳に 
赤い太陽が 満ちあふれて♪ 

都会の森の中を

2011年08月30日 | お出かけ

 

世界博の会場を後にして表参道まで歩き、アクセサリーやアロマのお店などを見て

フランス菓子のお店”コロン○ン”でランチにしました。 

私は茄子とあさりのパスタを、親友のK子さんはトマトのパスタを選んで

コーヒーとポテトスープが付いて、なんと980円。

表参道で、この価格はうれしいわね~とお互い笑みが溢れます。

最近は長引く不況で、何処も1,000円の攻防か・・・。

バブルの頃からすれば、半額に近いお値段で食事できるなんて夢みたいです。

南青山は、お洒落なマンションも多いので、芸能人の方々と出会う事が多いです。

ここのマンションには松○菜々子ちゃんがいたのよ~とか、K子さんが教えてくれます。

素敵なカフェやブランドのお店が並び、高級感溢れる街なので

歩いていても何だかワクワクドキドキしてきます。他にワクワクすることなどないお年頃なのですからね。 

南青山のお店の立体的な壁画に

思わずオープンカフェ?と、ドッキリしますよね。

 

根津美術館に立ち寄りたいと思っていたのに休館日で残念。

街角で見かけたお店の看板、ミツバチマーヤ君?

 

根津美術館から明治神宮まで戻るか、それとも、さらに進むか・・・? 

戻るにしてもかなりの距離なので、進むことにしました。

都会のなかを二人で話しながら歩いていると、青山墓地にでました。

歩き疲れた私は足にまめが出来たようで、サンダルを外して靴下を履くことにしました。

サンダルには絶対素足ですが、格好悪いけれど足にできたまめが痛くて仕方ありません。

あぁ~スニーカーにすれば良かったかな?

霊園の石垣に腰掛けて靴下を履いていると、目の前をグリーンっぽいスポーツカーが通り過ぎて行きました。

K子 「あ~ぁ、ほら~マッチじゃないの~」

私  「マッチ?」

K子 「近藤○彦よ~~」

私  「そうね~似てるわ~」

青山辺りを歩くのは楽しいですね~~有名人に会えるチャンスがあるもの!!

一瞬の事だったのでカメラに収められなくて・・・残念??です。

遠くに六本木ヒルズのビルが見えてきて、トンネルを右に見て乃木坂の国立新美術館へでました。

今、美術館では、「ワシントン・ナショナル・ギャラリー展」(6月8日~9月5日)開催中で

ワシントン・ナショナル・ギャラリー中でも、特に質が高いことで知られる印象派と

ポスト印象派の作品の中から83点が紹介されています。

バルビゾン派のクールベやコロー。私はコローの幻想的な絵が好きなので、模写をして少しは

コロー風に描けたらいいなぁ~と願っていますが・・・・。

印象派の先駆者ブーダンやマネから、モネ、ルノワール、ピサロ、ドガ、カサットなど

印象派を乗りこえていったセザンヌ、ファン・ゴッホ、ゴーギャンなどのポスト印象派など

アメリカが誇る珠玉のコレクションを私なりに楽しみました。

               今日歩いた歩数は、16,926歩。

                歩行距離        10156㍍

                消費カロリー       674.8 ㎉ 

                脂肪燃焼量        93.7 gram 

 明治神宮前から、乃木坂、そして我が家までの最終の歩数計は、なんと16,926歩でした!

東京は以外と木々が多くて、歩きながらもいろんな出会いや発見があって楽しかった・・・・。

都会の森のなかに住む小動物たちが、ふと羨ましくなりました。(苦笑)

神宮の森で鳴く蝉や野鳥、楽しそうに歩く若い人たちとすれ違うたびに

私にもあった若い日を重ねては懐かしみ・・・・(笑)残り少なくなった夏に少し早いけれどさよならをしました。

 


TRAVEL FAIR 

2011年08月29日 | お出かけ

 

25日、明治神宮前から代々木競技場へ向かいました。

この道を直進すれば渋谷。

午前11時、お昼前なのに車の台数が少ないことに驚きました。

陸橋から見える代々木競技場の屋根。

国立代々木競技場のオリンピックプラザで25日~28日まで開催される

「2011年世界博」で、世界の国を見て、知って、感じて、味わってみました。

ワンダーワールド2011、食べる・買う・体験するをキーワードに

ステージショーやイベントを通じて世界の魅力に触れてみたいと

家族連れや若い人から中高年と各パビリオンに並ぶ姿がみられました。

各国のパビリオンでは、その国ならではの食べ物が味わえて、

様々な味覚を楽しむことができます。

カレーやナンなどのエスニック料理、ベルギーのワッフル、フランスのキッシュとクレープ。

お値段はワンコインの500円。

 

ステージでは、福島県いわき市からスパリゾートハワイアンズ”フラガール”の

ライヴステージが登場しました。

施設は震災の影響で休館中ですが、観光復興への元気なメッセージを送り続けてるそうです。

スローテンポの曲が流れて、優雅なフラダンスの他、マオリ、タヒチ、サモアなど多彩なステージでした。

午後からは、KーPOPファンのために新大久保出身の新しいアイドル”SOS”のライヴ、

28日までの間には、インドネシアバリ伝統舞踊、トルコからは、ベリーダンス

インド・メキシコの舞踊でステージなど、それぞれのショーで会場は盛り上がりそうです。 

世界旅行博は初めてでしたが、もっといろんな国のパビリオンがあると思っていたので、

少し物足りなさを感じながら会場を後にしました。

 

 


ランチで右脳を

2011年08月24日 | ヘルス

 最近物忘れすることが多くなってきました。

先日、いつも入れている場所にあるはずの通帳がなくて、とても焦りました。

何処へしまい込んだのか思い出せないのです。

通帳に入金しなければ、ガス代・電話料金などの引き落としができないので大変です。

10日後に寝室の奥のファィルケースに入れていたことを思い出しました。

旅行にでるので、取りあえずということで無意識にそこに入れたようです。

普通だったら、それ位のこと記憶しているのに、どうしたことでしょうか・・・・。

加齢に伴う健忘症?最近では、これに似たような事がよく発生しています。

友人に話すと、そんなのよくあるわよ~と言われますが・・・・そうなのかなぁ?

脳が少しずつ壊れかけてきたのでしょうか?ねぇ・・・・・。

でも、まさかね~と、安心もしていられないようなお年頃なので少し不安です・・・。(苦笑)

近年では脳科学が進みいろんな本が出ています。

ネットでも”脳”の文字をみるとクリックしてしまいます。(笑)

右脳はクリエイティブで直感的な能力を、左脳は論理的な思考をつかさどるとされ

では、クリエイティブな仕事をしている人の右脳は、どんな形なのか(笑)知りたい気持ちです。

知ると言うことは知らないよりいいかなぁ~と思っているのですが

知って、それを自分の脳に活かせるか?まぁ~それは別問題なのでしょうけれどね。

論理的思考が武器になり得るのか??右脳を毎日のランチで鍛えられたらいいかもね。

http://news.goo.ne.jp/article/jinjour/bizskills/jinjour_42167.html

 

 


酔いの解消

2011年08月18日 | 雑事

 八ヶ岳登山に向かうバスの中で、不覚にもバスに酔ってしまいました。

その酔いを引きずりながらロープウェイに乗り、眺望を眺める余裕もない私は座り込んでいました。

その時、山仲間がリュックを持ってくれたり、腕につかまっていいわよと優しい言葉をかけてくれました。

ロープウェイ頂上駅に着いたものの、気分が優れない私は皆の柔軟体操中に仰向けになったまま

空を仰いでいました。

何とか歩けそうになってきたので、班の中に入り歩き出しました。

恐らく前夜の寝不足がいけなかったのだと思います。夜中に目を覚まし、眠ろうと努力してもなかなか眠れずにいました。

これでは、バスに酔ってしまうのは無理ないことかもしれませんね。

酔いも車酔い、船酔い、酒酔いとありますが、どうせ酔うなら恋酔いの方がいいですよね。(笑)

そうそう、最近では地震酔いという話しを聞きます。

地震酔いは、耳の中の「内耳」と呼ばれる部分にある三半規管の感覚がおかしくなる事によって起こる症状の一つで

車酔いや船酔いと同じものだそうです。

   http://oshiete.goo.ne.jp/liferecipe/docs/25274/

まずは、リラックスし、たくさん寝ることなんですね。

 この解消の方法を参考に、◎◎酔いの解消を心がけたいと思います。

 


 青春の旅

2011年08月04日 | 旅行

  青春18切符で信州安曇野の旅に出かけました。

信州安曇野は今、朝の連ドラ「おひさま」の舞台になっているので

おひさまツアーで訪れる人も多いようです。

JR中央線高尾駅からJR穂高駅まで各駅停車の旅は初めてのことでした。

特急あずさ号に次々と追い越されながらも、思っていたより気になりませんでした。

甲府駅で松本・穂高方面に乗換えしなければいけないのに、お喋りに夢中な私たちは

なんと終着駅の小淵沢まで乗り越してしまいました。 

今回の旅行のスローガンは、なんと”貧乏旅行”です。

なるべくお金を遣わないお財布にやさしい旅行を楽しめたらいいわね。

と言うことで旅仲間の3人は青春18きっぷの利用となりました。

青春18きっぷ(11500円)指定された期間内のJRが5回利用できます。

特急・急行は利用できないけれど、あの青春の日の彷徨の旅に似て

心が解き放されるようです。

こじんまりとしたJR穂高駅。

穂高駅に近いお宿に手荷物を置いて、現地待ち合わせのもう一人の友人と

安曇野のわさび農場で合流しました。

安曇野のわさび農場に行く途中にある川。

水位も高く、流れの速さにも少し驚きました。

私は5年ぶりの安曇野でした。

初めて安曇野を歩いた時の感動とは少々違いましたが

水の清らかさと緑のそよ風は、今も変わらないようです。

コトコトと静かに時を刻む水車。

都会では見られないやさしい風景に心が和みます。

歩き疲れた足を川の水で冷やします♪あ~ぁ!冷た~い!!♪

ついでに火照った顔も冷やしてみたいような暑い午後でした。

安曇野では男神・女神か並んでいる道祖神が多いことで有名です。

 村の守り神として、五穀豊穣・無病息災・子孫繁栄を祈願し、

村の中心や辻、三叉路に 立っています。

 2日目は周遊バスで安曇野を周遊しました。

 朝の連ドラ”おひさま”の舞台となるセットを見たり・・・・ 

今では貴重な瓦葺きの家。おひさまの舞台にもなっています。

蕎麦の花。白い花に混じってちいさなちいさな種がみえます。

1日目は安曇野の公共のお宿でしたが、2日目は青木湖のホテルに宿泊しました。

 仁科三湖のひとつ青木湖。

緑が湖に映えて静かな湖畔の佇まい。

 

ホテルは築30年経っていますが、インテリアや調度品など

落ち着いた雰囲気がいい感じでした。

何よりも1泊2食付きで5,500円!!

お料理も美味しくて露天風呂もあってお勧めのホテルです。