りぷママ、
毎日ウォーキング頑張ってます
けど全然体重減らない
そうだ！鶏ムネ肉を買いに行こう！！
ムネ肉の焼き鳥を作って食べよう！
で
今日はウォーキングも兼ねて遠くのスーパーまで歩いて行くことに。
おねちゃのリュックを借りました。
ええ！鶏ムネ肉だけを買いに行ったんですよ！
なのに
リュックだけど結構重かった
つくづく自分のしょーもなさを思い知った日
これらは買ってもいいものたち
アジフライはアマちゃんの大好物だし
しゃぶしゃぶ用ブリはちょと余計だったけど
（実際この時間になってもまだ食べてない）
問題は
こちら！
牡蠣フライ、豚スペアリブ、ナポリタン、八宝菜、酢豚、鶏とカシューナッツ炒め、麻婆豆腐、ポテトサラダ
こんなにお惣菜買ってどうすんの？！
あのときの自分、何を考えてたんだか・・・
おねちゃとぴあたんを呼ぶ。
はーい！お家バイキングだよ〜！！
好きなものを好きなだけ取ってレンチンして食べてね！
（頼む！手伝ってくれ〜 笑）
おねちゃがもち麦入りご飯を持ってきてくれたので
先日お取り寄せした筋子も出す。
これね
解凍するとキレイな色に。
無添加なので純粋なお味
塩分控えめ。
最後に熱々麻婆豆腐も
頑張って歩いたのにな
「台無し」という言葉が浮かぶ
話は変わって
昨日の晩ごはん
塩ちゃんこ鍋です。
永谷園の煮込みラーメンを使いました。
この日はおねちゃ門下生のピアノ発表会。
りぷママはアマぴあとお留守番です。
またまたSちゃんが助っ人に来てくれました。
鶏もも肉、鶏団子、豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、ホタテ、海老、お豆腐、キャベツ、長ネギ、ヒラタケ、えのき。
そして
お刺身用サーモンスライスにはレモンドレッシングをかけました🍋
サッパリと美味しかった
デザートはニーチャ作柚子ケーキ
美味しいのよ〜
ひーちゃん家のお庭の柚子、
なかなか果汁たっぷり！
ほったらかしの割にはね
