マグロのノド肉

今日のお昼から

 

 

セブンでこれ買っちゃった！！

特にエビカツが好きってわけでもないのに

ネットで美味しかったという記事を見て😁

 

 

結構なボリューム！

 

そんなに好みでもないものでわざわざデブるのは嫌なので　おねちゃと半分ずっこにしよう！

 

お２階さんへ行くと〜

 

 

おねちゃ、真っ昼間から１人でステーキ食べてた！！

 

りぷママ「ねえねえ！エビカツバーガー半分食べてよ！」

 

おねちゃ「嫌だ！もうお腹いっぱい！」

 

だろうね。

 

 

しょうがないので全部食べました

 

 

 

そんな日の晩ごはん

 

 

 

とにかくまず「これさえ食べときゃいいじゃんスープ」を仕込みました。

本日の野菜は人参、トマト、キャベツ、ブロッコリー、パセリの茎、玉ねぎ。

 

最初に玉ねぎと鶏むねミンチをオリーブオイルで炒めてお水を入れたらあとは適当

野菜をドンドン足して玄米も少量入れてコンソメは３個。グツグツ煮込みます。

（食感的には玄米よりもち麦とかのがいいと思うけどそのためだけに買うのもなんなので😁）

 

塩コショウで味を整えて。

 

 

 

 

お飲み物は

 

 

 

最近ハイボールが多いです

 

 

タケノコの天ぷら

こんなに不味いものを久しぶり？に食べました😆😆😆

 

アク抜きしてお水に浸して冷蔵庫に入れとくじゃないですか。

毎日お水を替えて。

４日くらい経ったのかな？

旨味、香り、いっさい無し！！

お塩つけて食べましたが〜

いやいや！びっくり！！

あんなに美味しかったものが数日経つとこうなるんですね〜😄

 

タケノコはサッサと食べましょう！！

日にちが経ったら中華風の炒めものとか濃い味付けで。

 

 

 

りぷのために買った冷凍マグロのノド肉

お刺身でも食べられるので少し貰いました😁

 

美味しいです

食感はザクっとしています。

そうだな〜

それほど高価じゃないけどそこそこ美味しい国産牛の赤身？😆😆😆

 

りぷにはグリルで軽く焼いてあげましたが

気に入ってパクパク！

 

 

 

ちょっと物足りなくてスモークサーモンの切り落としとクリームチーズ

 

冷凍庫に美味しい食パンがあったので

トーストしてクリームチーズ塗って〜

旨し！！

白ワインだよね

 

 

 

シメの野菜スープ😄

 

ヘルシーなような〜？

食べ過ぎなような〜？

 

😆😆😆