今日は忙しくて～
でも野菜はいろいろあってー
とりあえず鶏モモ肉を解凍して～
チキンと野菜のオーブン焼きにしました(*^^*)
鶏モモ肉とレンコンとカリフラワーとカボチャとインゲン。
カボチャの上にチキン乗せ～( ^o^)ノ
愛されてる妻さんとmikaさんがレンコンにハマッてるとのことで
りぷママも買いましたよ( ´艸｀)
チキンはイタリアンハーブソルトとブラックペッパーとニンニクをたっぷりすり込んだの。
オリーブオイルたらり。
野菜はお塩とオリーブオイル。
オーブン焼き出来た～！！ヽ(^o^)丿
チキン、いい感じ(≧∇≦)b
カボチャ最高！！
ちょっと高温で焼き過ぎたからかな～
レンコン硬かった(^^;)
それにね、
皮を剥かなかったのよ～(ノД`)
インゲンはキシキシ（笑）
カリフラワーもイマイチ！
りぷママはそれはそれで楽しめた(*^^)v
硬いレンコンもいいものよ。
ぜーんぶ食べました。
キシキシはキシキシで美味しいもん！
ひーちゃんはチキンとカボチャだけを楽しんでました( ´艸｀)
ワインが進む楽しい食卓♪
頂き物の柿が美味しーい(*^^*)
ごちそうさま～♪
チキンと野菜のオーブン焼き良いですね～
とってもおいしそうです♬
お野菜ちょっと硬かったのは残念！！
チキンは程よく焼けて丁度良く見えます(^O^)／
これは、お飲み物が進みますね！！
柿凄ーく美味しいですね～～（*´∀｀*）
全部まとめてオーブンで焼くだけってお手軽でいいよね！！！
野菜とお肉の適温はきっと違うんだよね。
でも歯ごたえのあるのもそれはそれで好き！！
どうしても手を抜きたくなる。
りぷママの悪いくせ（笑）
レンコンはもっと低温でジックリのほうがいいんだね
この週末作りました～（笑）
レンコン堅いのも私結構好きだけどなぁ～
しゃきしゃきしてて食べてる感あって（笑）
チキンとの相性も抜群
何気にヘルシー料理続けてらして
さすが～りぷママさん
レンコン、相当硬かった（笑）
ひーちゃんはパスって！
私はそれなりに美味しく頂きました