２０２２年１月２１日（金曜日）
今日の八王子の温度予想は －３℃ 昼間は ５℃
今の外の温度は －３℃ 家の中は １２℃ 晴れの予想
体温は ３６・３ 血圧は １３８－８２－７０
酸素は ９８－６９
脈の速いのは（時々１００超える）は食事の後の更新だからかなぁ
お昼は釜揚げうどん（乾麺で）これが一番美味しんだよ(^^)/
昨日の 歩数は １０７１歩
昨日は家から出なかったけど 少し歩かないと歩けなくなると思い散歩に
寒くてクリエートに入った
みかんを買って中々セレオに行けないので納豆を買ってきた
セレオの納豆が美味しいけど此処で全然行ってないな
ジャガイモを見たら芽が出てる４個 皮も青くなっていたので厚くむき
大きなタマネギ一個 人参一個 で「鮭のシチュー」を作った
後で考えたらキノコ入れてナカッタよ
美味しかったです～
キュウリの生ハム巻き
残りのきゅうりで酢の物
一本しか買ってこなかったのでね
早く使わないとまた捨てるようなのが「ほうれん草」買ってはきても
なめ茸和えを作ろうとしてるんだけど中々手が動かない
今朝は「ほうれん草」から茹でようかなぁ
今年一回捨ててるからね 罰が当たるよね・・・
白菜もあるし 今日は頑張ろう
頑張る事でもないけど此処に書いたらできるような気がして
１９日の八王子のコロナ感染者は ２４３人でした
友達が２１日飲み会 ２５日飲み会とカラオケって言っていたので
ハラハラしてたけど ゆうべ中止にしたとメールが来たのでほっとしています
今はとんでもない事だと思います
２月１日の主人のお墓参り・・その後のコロナ接種どうなんだろう
ゆうべは考えて眠れなかったよ
上の娘は朝きてテレワークして夜は心配だから泊ってくれると言ってたけど
下の娘は横浜だからね
「七回忌だから来ると思うけど無理しなくていいけどな」
従姉妹はお墓参りには来るってその後の食事はしなくてもいいからって昨日言って来てくれた
八王子駅まで出て食事と思っていたけど「トンデン」にするかな
迷うところです
ちゃんと決めなければね 後一週間だー！
では コロナに負けないように出発です～
ほうれん草茹よう ファイトー！