２０２２年１月２４日（月曜日）
今日の八王子の温度予想は １℃ 昼間は ９℃
今の外の温度は ４℃ 家の中は １５℃ 曇っています
体温は ３６・１ 血圧は １３３－７７－６９
酸素は ９８ー７０
昨日の 歩数は ９８０歩
昨日もほとんど家の中 静かにしていました
韓ドラもないし土日はつまらないです
あのね 鹿肉って食べても良いのかなぁなんて食べた後思った
検索したら 馬は（さくら） 鹿は（もみじ） 猪は（ぼたん） 鶏は（かしわ）
鶏肉は普通に食べてるし 大すきな馬肉の刺身は良く買うけど
鹿肉は初めて 牛乳に漬けて置いて 試しに焼いてみた
試しに焼いて食べたけど くせもないし柔らかいし食べやすかった
細切れになった肉で 茄子 ピーマンで炒めて
昨日のお昼お餅を１個焼いて鹿肉で・・
残りは醤油とお酒で漬けて置いたよ 今日は食べなきゃね捨てるようになる
夜は キムチ鍋にしたのにご飯入れて
うん 今考えると・・「うっ」となる感じ昨夜は美味しかったけどね
あ NHKの「アン」を録画するの忘れた 残念ー！
２２日の八王子のコロナ感染者は ２３４人でした
胃がもたれてるけどご飯は食べたい また納豆かな？
ご飯が炊けたーーたべようーーと
今日は腰が痛いけど少し歩かないと歩けなくなっちゃう
土曜日に玄関とベッドのつかまり棒を借りてる業者さんが点検に来た
いつも同じ人で話が好きな人です
訪問してる所ではほとんど話が出来ない人が多いそうで○○さんの所に来るのは楽しいですって言ってくれて
介護度が要介護１から要支援２になった事は素晴らしい
お風呂は
毎日入ってるのは素晴らしいけどくれぐれも気を付けてくださいって
散歩も私の場合どうしても３時過ぎになってしまうので早い時間に出かけるようにと ケアマネさん 訪問看護師さんの言うようなことまで話して言ってくれました
今は食事の仕度（簡単に）お風呂の掃除もトイレの掃除も出来るのでね
有難いです
なんか余計な事書いてるね(^^)/
さぁコロナに負けないように元気で出発です～
では