ダイエットはた・い・へ・ん！

今日もつんちゃんは元気



羽を膨らませて歩き回ったり…



洗濯物の上で遊んだり…
いつも我が家で一番の豪華メニューを食していながら、
太る事もなく、、羨ましいです
管理人は１日２食（１食のことも）＋αで太ってしまったのに(ｕωｕ;A)

実は、管理人、現在はヘルペス発症中。
唇が腫れるのを通り越し、割れて膿みが出て来て、
顔まで腫れてしまいました(;^ω^A
病院へ行き、飲み薬と塗り薬を貰って治療中です。

しかぁし！！
取り返しのつくうちにダイエットもしないと！と思い、
…ビタミン剤とファイバーと黒酢を毎日
続けて食し、動けて疲れない体作りを目指してます。
その効果か…食してから２日位で随分動けるようになり、
まだ取り替えていない壊れている万歩計の歩数も増え
ブエノス・アイレスへ近づいております
→新しい万歩計が届いたと、オモチャ屋さんから電話がありました。
また、最初からやり直しと思うと気が重いです



ダイエットと言えば、まなも体重オーバーなんです(;^ω^A
動かないのに食べるから…。。
なので、数日前から朝の散歩を１時間以上することに。
ついでに、夜のご飯には管理人が愛飲し始めた
黒酢も混ぜてあげていま～す。
ワンコのダイエットにも黒酢は効くそうです

追記：
26日からまたバタバタと家事以外の仕事が襲ってくるので、
昨日年賀状全部書き終え、投函完了しましたヽ(´ω｀*)ﾉзз♪
まだまだ年末までは気を抜けない状況ですが、
頑張って良い年を迎えたいと思います



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