ヒョロ男えだまめ の 【ひと皮むけたい】

ヒョロ男えだまめ が ひと皮向けるために 色々やってます

4月のまとめ

2024-04-30 18:36:00 | 目標と結果
4月のまとめ

月トータル36kmしか走りませんでした。
平日は全く走らず、週末もプライベート優先させて、自主練はサボりました。
個人的にサボった自覚無かったですが、
集計してみると思った以上に走ってなくてビックリしました。

練習内容はこんなですが、
月初めにハーフマラソンで2時間切りできたのが嬉しかったです。

これぐらい走れる力を維持したいので、
5月以降は気を引きしめて行きます