8月19日（水）25/39℃ 
クーラー風邪
もうこの10年ほど風邪をひいたことがないが、昨日の朝は喉がイガイガで痛く何となくダルオモだ。 これはひょっとして風邪の症状かな！？
どうやら原因はクーラーか？ 熱帯夜が続き寝不足だったので、一昨夜は28℃の設定にし、初めて朝までクーラーをつけていた。 喉が乾燥に弱いので日ごろはマスクをして寝ているが、朝起きたら珍しく外れていた。
このコロナ禍の時期に風邪でもひいたら大変だ！ と、早速シャワーを浴び下着を替え、朝から猛暑日で暑いが少し厚着をし、モーニングコーヒーの代わりに紅茶を入れ、蜂蜜をたっぷりに生レモンをたっぷり注ぎ、生姜を入れてマグカップいっぱいに飲んだら芯から温まり、汗だくになり何度も着替えた。
今朝は風邪の症状はなく治っていた。 よかった！
今朝のTVニュースは何と42℃近い異常熱波を伝えていたが、特に高齢者は夜間 寝室で冷房を適切に使わないと熱中症で命を落とすケースが多いと伝えていた。
どうやら従来の体調管理では難しく、また年齢とともにいつまでも自然治癒法だけでは難しいようだ。
また昭和レトロの話だが〜
真夏に冷房も扇風機も何もなかった子供時代、夕暮れになると家の庭や道端に出て洗濯用の金盥(かなだらい)にバケツの水で(今のシャワーだが) 行水 をしてた頃が懐かしい。
暗くなると暗い中で女の子や女性も行水をしていて、覗き見したら スケベー！ と怒られたりしたもんだ・・ トホホ！
・風邪気味にクーラー病と置き換える
・この暑さ自然治癒では済まされぬ
・避暑法は昭和レトロで追いつかず
・その昔 行水浴びて涼しかな 頑爺
南公園の森の白百合 3mのノッポ
