右が 百花蜂蜜 純粋蜂蜜と表示してある蜂蜜
左が アカシア蜂蜜
どちらが 糖尿病に優しいかと言うと
アカシア蜂蜜です。
ダイエットにもいいそうですよ！
昨日 お医者さんで
HbA1c が 7.1
血糖値が １３６
血圧が １１５－７５ くらいだった
このくらいの数値を推移していれば、
糖尿病のうちでも そんなに心配はないと！
心配し過ぎて 神経を病むのが 良くない！
ストレスとコレステロールに気をつける。
今のところ ストレスは 母だが、
昨夜も 眠ったのを確認してから
街まで出かけた。
９時すぎには タクシーで帰ってきた。
このくらいの 息抜きをさせてもらわにゃー
