目覚めは「起きよ」
という天の命令
生命の合図を受けとめ、
さわやかに朝のスタートを切ろう。
その積み重ねが、人生を変革する。
目覚め・・・
人間は、朝・・・
朝日を浴びて体内時計をリセットする？？
一日の始まりを自覚？する動物だって
元々は25時間？が身体のサイクルなので
この朝の目覚めでそれを修正する？？って
朝のお日様の光を浴びることによって？？って
何かのTVでやっていましたね。( ..)φメモメモ
なので・・・
“いえづくり”のポイントの一つ・・・・
朝日の差し込む家・・・
そんな“いえづくり”が大切なのかなぁって
居室に設ける窓・・・
採光と換気・・・
それには目覚めの為の大切な機能もあった！？
なので・・・
もしかして窓の無い部屋？？で就寝？？
あるいはそういう空間での寝起きをしてる方・・・
出来れば朝は朝を感じることの出来る形態？？
そんな工夫が出来れば◎なのかなぁって思います。
生活の形態やリズム・・・
もちろん立地？や建物の条件？状態？？
いろいろなケースがあります。
四季を感じる“いえづくり”が出来れば◎（＊＾＿＾＊）
