昨日の夕方ブロッコリーを植えている時から
何かおかしいな~、軽いめまいのような、焦点が合わないような感覚を覚えたのです。
植え終えて家に入り血圧を測ってみるとデジタル数字がいきなり200を超え、
計測が止まると178-96
血圧が上がっていたのでした
自分ではあまり感じなかったけれどあちこち凝っているようなので
配置薬の貼り薬を腕から肩・首と貼りまくり休むことにしました~~
それが夕がたの6時ころ。主人にはその旨を電話しておく。
それからうとうと・・・としたようなしないような~
再配達を18時からにお願いしてあったことが気になっていたのだと思う。
ちょうど7時ころ配達していただけた。
主人に軽い夕食を用意し、私もヨーグルトを少し食べて、再びお布団へ~~
主人が帰って来て声をかけてくれたのは分かったのだけれど
延々と朝の5時まで眠ってしまいました。
起きぬけに血圧を測ったら125-75、二度目は106-67と正常値でした~~
先週末の雨嵐の日から続いていた目のもやもや感はもしかしたら血圧の所為だったのかも・・・
昨日、休む前に今日の約束と明日の約束の断り電話をそれぞれしておいたので
今日は雨でもあるし、ゆっくり体を休めます。
休めなくちゃならないほどの事、何もしていないのだけれど。。。心は疲れているのかも・・・
昨日咲き始めた庭の花です。
<匂いコブシ> <鶯神楽>
<海棠> <ジューンベリー>
やはり上が高いようです~11:30前に140ありました~目と首の調子が・・・