小金井 サッカースクール A.C.Fonte

小学校1年生から3年生がメインで楽しく開催しています!これから始めたい!上手になりたい!そんな子待ってます♪

ボール動作の経験値

2012-12-21 11:48:17 | 活動内容 2010.2~2015.11
突然のトラブルから2人のコーチが20分ほど遅刻も選手たちはしっかりと先日のトレーニングを練習していました。。向かっている車の中でも「練習している」と信じていたので、一層報われた気持ちになりました。


そこから、キックの練習になりインサイドダイレクトでパス交換。マーカーの間を通す。基本的にここから4分間でキックを変えていく。


インサイドダイレクト、アウトでトラップしてインサイド強いパス交換、インサイドトラップでアウトサイドキック、インステップで低いパス交換をワンタッチで行う。


今回は新しいトラップを浮かせてインステップボレーで低め打って伸びていく軌道のキック。kろえがいわゆる「当てる」という感覚なのかもしれないとコーチ間でコミュニケーション。


そのあとに、ゴール前に移動してボレーの練習。これは2つあって、ボールが向かってくる側の足で打つボレーと、その反対で打つボレー。これだけで全然入り方が違ってくる。


長沢コーチもデモンストレーションがてらボレーを打ってくれるのですが、私がボールを投げた瞬間。ようするに手からボールが離れた時に、ボールの軌道を読み、どこに踏み込むのか、どの高さで打つのかが決まっている。これが選手たちだと投げる前に勝手にここに来るだろうというステップをしてしまう選手、投げられたボールの落下点がつかめない選手、落下点に入れているが体がうまく使えずボレー出来ない選手、それらすべてが「経験値」の違いだと思う。


投げられた瞬間、ボールの勢いで高さはわかり、角度で奥に落ちるのか手前に落ちるのかがわかる。これはもう経験値でしかないと思う。そして、今度キャッチボールをフォンテでやってみようと思う。これはまじめな話。