「不安」
できるかな
できないかな
できなかったらどうしよう
不安な気持ちは
本当はできるとわかっているから
やれば案外できてしまう
もしできなくても
やって良かったと思えることを
わかっているから
不安な気持ちは
できたときの気持ちを
倍増させるスパイス
(晶子)
わりと心配症のところがあるのか、自信が持てないとがあるのか、何かに挑戦する前には、変な不安を持つことがある。
でも、たいていやってみればできてしまうのだ。
久しぶりのライドでも、ちゃんと坂は登れて、ギアを落とさずとも登れるのだ。
乗れない日が続いても、心配しなくても、体力はそれほど落ちていないのだ。
身体はちゃんと引き締まっている。
体重を久しぶりに量ったら、びっくり！
47キロ台？！
ちなみに身長は163センチ。
ちょっとうれしい😁
ほんの30分弱のライド。
短い時間でもしっかり汗をかける。
気持ちいい✨
ほんの少し
羽を広げて、空を飛べた時間。
プチ林道は私のパワースポット。
元気もらえる。
今日も素敵な一日になりますように🎵
