気持ちを伝える

「気持ちを伝える」

気持ちを伝えることに

慣れていない人は

気持ちを伝えることに

勇気がいる

最初はどんな方法でもいい

小さな声でもいい

メールでもいい

泣きながらでもいい

怒りながらでもいい

がんばれ私

がんばれ私と

怖い気持ちに負けないで

こんな風に言われると

こんな風に感じるのだと

一生懸命伝えてみよう

だいたいが勝手な思い込み

誰かの力を借りてもいい

お酒の力を借りてもいい

伝えなければ伝わらない

伝えず拗ねていても

何も変わらない

どうなってもだいじょうぶ

自分を信じて　

人を信じて

だいじょうぶ

だいじょうぶ

(晶子)

自分が我慢していればいい。

どうせダメだし、どうせ怒られるし、あきらめよう。内緒でしよう。

ずっとそうやって生きてきた。

その方法では、自分もまわりも、うまくいかないことがわかった。

ずいぶん時間はかかったけれど。

最初は、力まないと気持ちを伝えることはできなかった。

少しずつ少しずつできるようになればいい。

不器用でもいい。

きっと同じような人もいるだろう。

そんな人たちの心に寄り添えたらと思う。

自分が経験してきたことは、きっと誰かのためになる。

平凡な私が、平凡な誰かのために。

弱い私が、弱い誰かのために。

今日も素敵な一日になりますように🍀