「感情の部屋」
喜怒哀楽
感情の部屋は
ひとつだけ入る
怒
哀
哀
喜
喜
楽
楽
哀
哀
哀
喜
喜
楽
楽
入れ替わり立ち替わり
忙しい
哀しくなったら
楽しいことを入れよう
どの感情がいけないものと
いうわけではないけど
感情なんて
ただ勝手に湧くものだから
ちゃんとまた消えていく
だから
感情に執着しないで
ただ観察しよう
今はどの感情が入ってる？
（晶子）
小池龍之介さんの本を何冊か読み続けている。
湧いてきた感情にとらわれないこと、終始出てくる。
禅の考え方は、とても共感できるし、目指したいところ。
この人の文章は読みやすくおもしろい！
羨ましい！と湧いた感情も
楽しい計画を考えて
入れ替わってもらおう🎵
ほら、羨ましいという感情が
いつの間にか消えている。
今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
