「忘れるな」
元気なときに
身体の調子が悪くて
動けなかったときのことを
忘れるな
体力筋力が今ほどなくて
すぐに疲れてしまったときのことを
忘れるな
常に悩んでいて
脳みそが筋肉痛になるほど悩んで
泣いてばかりいたことを
忘れるな
今真っ只中の人の気持ちに
寄り添えるように
昔の自分もそうだったんだということを
忘れるな
元気な今に感謝して
当たり前ではないことを
忘れるな
（晶子)
急に寒くなってきたからか、身体の調子を崩す人が増えてきた。
私はというと、絶好調で元気である。
でも、いざ調子が悪くなると、もう元気になれなかったらどうしよう…なんて不安になったりするくせに。
元気に動けることに、感謝を忘れてはいけない。
自転車でたった5、6キロのところへ走れたときの感動を忘れてはいけない。
調子にのってはいけない。
謙虚に感謝を忘れずに…
自分の身体をフルに使える喜び。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
