「感情」
湧いてきた感情は
否定しなくていい
留めようとしなければ
やがて静かに去っていくから
強い感情が湧いたなら
その感情をとことん
味わい尽くせばいい
だんだん感情の波も
穏やかになっていくし
真ん中に戻るのも早くなる
それが歳を重ねるということ
(晶子）
4ヶ月ぶりに美容院へ行って、スッキリした。
美容院が改装工事をしていて、ずっと休業していたため、ずいぶん間があいた。
美容院へ行くと、いつも色々な話を聞かせていただく。
人生は色々なことがあるし、実に色々な人がいる。
そんな中で湧いてきた感情が、例え怒りや悲しみであっても、否定しなくていい。
そんな話をしていた。
感情なんてものは、勝手に湧いてくる。
だから抗わず、その感情が静かに去るのを待てばいい。
湧いてきた感情は、ただ認めてあげたらいいのだ。
困難な環境が、人を成長させてくれるのだ。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
