「ドーパミン」
冒険心探究心は
ドーパミンが出るという
初めての自転車の道
迷いながら走る
坂道負けるなあともう少し
滝のような汗を流して
細かいことなどどうでもよくなり
気持ちが上がる
ドーパミンがビシバシ出てる
人のことが気にならなくなり
自分で自分を幸せにしたいなら
身体を動かせばいい
スッキリ爽快
ああ幸せ
(晶子）
少しずつ筋力体力がついてきたかな？
車で行くところを自転車で行く。
渋滞するところは、自転車の方が早いくらい？
愉快な気持ちになる。
道をあれこれ考えるのも愉しい。
ドーパミンが出てるのだ。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
